غذای شما ، دوای شماست
بیش از هشتاد درصد از بیماریهایی که به آنها مبتلا می شویم مستقیما مربوط می شود به غذایی که می خوریم. مسلما هیچ کدام از ما هرگز غذایی را نمی خوریم که سالم نباشد اما چگونه است که بیشتر بیماریهای ما مربوط می شود به نوع غذایی که می خوریم؟
فرهاد زعفری مدرس دانشگاه
مدیریت آکادمی ایران شف
