صفحه اصلی | كافي شاپهاي زنجیره ای صدف | کتابها | رزومه | اخبار و مقالات | پرسش و پاسخ | تبلیغات | تماس با ما | About Us | Contact us
 
 
تبليغ در ايران شف هزينه نيست ،سرمايه گذاريست :
ارائه خدمات شرکت: :
فروشگاه ایران شف:
موسسه آموزشی ایران شف :
 
 
 
   
 
 
 
جستجو در سایت:
 
 
 


1
1
اعطای نمایندگی کافی شاپ صدف
تحصیل در خارج از کشور
نی نی وبلاگ

تبليغات در سايت

 
 
تاریخ افتتاح سایت، مرداد 1386
 
 
Please translate
 
 
آموزش خورش كلم بروكلي با ايران شف

broccoli10.jpg

مواد لازم : كلم بروكلي 350 گرم گوشت چرخ كرده 300 گرم پياز متوسط 1 عدد سير 3حبه رب گوجه فرنگي 1 قاشق غذاخوري دارچين 1 قاشق چايخوري زرد چوبه نصف قاشق چايخوري فلفل قرمز يك سوم قاشق چايخوري نمك به ميزان لازم روغن مايع 80 گرم طرز تهيه : ابتد كلم بروكلي را تكه تكه خرد مي كنيم و 10 دقيقه با آب و نمك مي پزيم. سپس در آبكش ريخته و كنار مي گذاريم. در قابلمه اي روغن مايع را ريخته و پياز، سير و بعد گوشت چرخ كرده را در آن تفت مي دهيم. نمك، فلفل، زردچوبه، دارچين و رب گوجه فرنگي را نيز داخل آن تفت مي دهيم و يك ليوان آب و كلم بروكلي هاي پخته شده را به مواد اضافه مي كنيم. سپس مي گذاريم خورش با شعله ي ملايم به مدت 25 دقيقه بپزد. نكته: در صورتي كه بخواهيم از تكه هاي گوشت خورشي استفاده كنيم، حتما بايد در انتهاي پخت، وقتي گوشت پخته شد، كلم بروكلي را به خورش اضافه كنيم.