تبليغ در ايران شف هزينه نيست ،سرمايه گذاريست :
ارائه خدمات شركت مشاوران فرداي بهتر:
فروشگاه ایران شف:
آموزشگاه گامهای آتيه ایران شف :
 
 
 
   
 
 
 
جستجو در سایت:
 
 
 
تبليغ در ايران شف 1
اعطای نمایندگی کافی شاپ صدف
تحصیل در خارج از کشور
رویای دانش
مهاجرت
تبليغات در سايت
 تبلیغات در سایت
تبلیغات در سایت
 
 
تاریخ افتتاح سایت، مرداد 1386
 
 
Translator
 
 
فیله بروشه ایران شف

KungPaoBeef2-gif-159x159.gif

مواد لازم. فیله بدون چربی خرد شده 250 گرم به اندازه حبه قند پیاز سرخ شده 100 گرم فلفل دلمل سبز ورنگی 200 گرم روغن زیتون 5 قاشق غذا خوری گوجه فرنگی 2 عدد متوسط نمک فلفل ادویه بمقدار لازم رب و سس کچاب 4 قاشق غذا خوری طرز تهیه: کل مواد بالا را در ماهتابه تفلون سرخ کرده تا کاملا پخته شود در مرحله اخر بمدت 10 دقیقه حرارت را کم کرده درب ماهتابه گذاشته تا بخار پز شود . در بشقاب قرار داده با سیب زمینی و سبزیجات تزیین میکنیم.